Советы мануального терапевта в пересказе инженера

Советы мануального терапевта в пересказе инженера

     Я знаком с очень хорошим мануальным терапевтом. Он работает в муниципальной клинике. И раза два-три в год я прохожу у него курсы лечения позвоночника. Это не знахарь, который водит руками (мануально) вблизи пациента, снимая с него порчу. Это врачебная специализация. По-русски: костоправ. Не путать с массажистом.
     Во время проведения процедур мы разговариваем. Иногда я задаю ему вопросы о болезнях и лечении, он подробно рассказывает. Кое-что я запомнил. Пока совсем не забыл, записал и выкладываю для всех. Но я не врач, поэтому написал заметку "простым" языком, стараясь избегать медицинских терминов.

     Содержание
     1. Растянуть позвоночник
     2. Судороги мышц голени
     3. Напряжённость мышц шеи
     4. Упражнение для позвоночника у стенки
     5. Про коньяк
     6. Устали глаза от напряжённой работы за компьютером

Collapse )
    

Для тех, кто летает самолётами

Для тех, кто летает самолётами

     Новое ужесточение досмотра ручной клади перед посадкой в самолёт.

     Сначала напомню тем, кто редко летает самолётами, о предполётном досмотре.
     Ещё недавно перед допуском пассажира к полёту правила досмотра требовали следующее:
     - положить ручную кладь на лоток;
    - выложить на лоток все металлические предметы из карманов, а также мобильники, часы, цепочки и пр.;
    - снять куртку и пиджак, положить на лоток;
    - снять ремень и положить на лоток;
    - если обувь имеет высокий каблук, то её тоже снять и положить на лоток;
    - поставить лоток на транспортёр и отправить его в рентгеновскую камеру для просмотра;
    - поддерживая штаны рукой (ремень снят и отправлен на досмотр), зайти в стеклянную кабинку для персонального досмотра, поднять руки вверх (при этом придётся отпустить брюки).

Collapse )

Изменения в законодательстве о недвижимости

Изменения в законодательстве о недвижимости

     Изменения в законодательстве касаются владельцев квартир, домов, земельных участков и др. недвижимости.

     С 1-го января с.г. вступил в силу закон, который предусматривает создание Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН) и единой учетно-регистрационной системы.
     Свидетельство о праве собственности теперь не выдаётся. Кадастровый учет, регистрация возникновения и перехода права будут подтверждаться выпиской из Единого реестра недвижимости, а регистрация договора или иной сделки — специальной регистрационной надписью на документе о сделке.
     Другими словами: все свидетельства о праве собственности на недвижимость, имеющиеся ныне у граждан, с 1-го января этого года не имеют юридической силы. Их можно выбросить, но лучше оставить в качестве сувениров.

Collapse )

     Другие мои заметки с информацией, которая может оказаться полезной:
melleral.livejournal.com/tag/Полезная информация
  

Рекомендую мастера по кладке кафельной плитки

     Знакомый мастер по кладке кафельной плитки
     Честность, исключительная добросовестность, очень высокое качество работы.
     Москва, Балашиха.
     Раньше к нему была очередь на месяцы вперёд. Видимо, ситуация в стране не столь радужная, как нам сообщает приемьер-министр, если граждане стали меньше ремонтировать свои квартиры. Мастер готов принять заказ.
     О ценах договариваться лично с мастером. Когда он делал у нас ремонт, то предварительно представил полный расчёт стоимости своих работ для нашей квартиры. А потом отказался даже принять "премию". Уже лет пять прошло, но до сих пор у нас нет никаких претензий к качеству его работы.
     Только укладка плитки. Другие сопутствующие работы может выполнить его брат: сантехника, электрика, двери, обои... Но про него я ничего не могу сказать.
.
.

Про ВМФ

Про ВМФ

     Недавно несколько человек записали меня (а вернее - мой дневник) в друзья. Как я предполагаю, вас, новые друзья, заинтересовали мои заметки о ракетном крейсере "Москва", опубликованные в 2012-2013 годах. Вынужден вас огорчить: больше заметок о ВМФ, вероятнее всего, не будет.
     Я продолжаю работать на заводе "Салют", езжу в командировки на корабли, вижу и знаю много интересного, что было бы интересно и вам. Но... Мои репортажи о Москве были уже на грани допустимого для публикации в открытом доступе, хотя ничего секретного я не размещал. Я знаю, о чём можно рассказывать, а о чём нельзя.
     Требования к защите гос. тайны с тех пор хоть и не ужесточились, но теперь их стали строже соблюдать. Не имеет смысла рисковать. И я больше не ношу на корабли фотоаппарат. А на "Звёздочку" не проношу с собой даже смартфон - там можно пользоваться только бесфотокамерным кнопочным "простотелефоном".

Collapse )

     Мои заметки о кораблях ВМФ: melleral.livejournal.com/tag/ВМФ

Бесспорное взыскание задолженности

Бесспорное взыскание задолженности

     Новое в законодательстве: взыскание некоторых видов задолженности с 01.01.2017 производится в приказном порядке. Это хоть и не бесспорный порядок, взыскание можно оспорить в суде, но... кто не знает, тот может получить много проблем.
     Статья: "Долги по ЖКХ взыщут по "упрощёнке":
https://ria.ru/economy/20161228/1484846391.html

     В статье много слов, а само постановление Верховного суда мне лень искать, т.к. знаю, что слов там ещё больше, и все они ещё более "умные", чем в статье. А для тех, кому даже статью лень читать, мой краткий пересказ с моими дополнениями и пояснениями. Но, поскольку само постановление ВС я не читал, то я вижу только одно существенное изменение существовавшего порядка. Юристы, возможно, смогут добавить ещё что-то. Только многие об этом и не узнают.
     Поскольку не все знают про существовавший ранее порядок взыскания долгов, то начну издалека.

Collapse )

     Другие мои заметки с информацией, которая может оказаться полезной:
melleral.livejournal.com/tag/Полезная информация

Про подборки политических новостей


Я прекратил размещать подборки политических новостей. Как я уже писал, подборки новостей я готовил фактически для одного человека. Он добровольцем приехал на Донбасс, и теперь служит в армии Новороссии. Раньше у него были проблемы с доступом в интернет, и, конечно, служба не позволяла ему часами просматривать новости. И я готовил ему подборку самых важных новостей за неделю. А сейчас, как я понял, новые обязанности не дают ему возможности читать даже мой дневник. И, конечно, бойцу в окопе противно читать про предательство в тылу. А почти все важные для него и меня новости как раз о предательстве руководства страны.

Collapse )

Книга Алексея


Книга

У меня осталось ещё около полусотни экземпляров книги Алексея:
"Место службы Владикавказ"

Если кому-либо нужно - пишите.

Я книгу продавать не буду: только в подарок тем, кому она нужна.
Электронная версия книги:
Aleksei.Meller.SU/Text/Armiya_LJ/ameller_armiya-www-00.htm;
ameller.sovnarkom.ru/Text/Armiya_LJ/ameller_armiya-www-00.htm.
 

Политические заметки - 22

Политические заметки - 22

     Для авторов заметок и для посетителей, случайно попавших в мой дневник.
     Подборку политических новостей я готовлю фактически для единственного читателя для быстрого просмотра в полевых условиях. Для этого приходится исключать изображения и комментарии, упрощать форматирование текста, преобразовывать ссылки. Иногда сокращаю текст. Обязательно привожу ссылки на оригинал. И, пользуясь случаем, благодарю авторов за возможность использования материалов.

     Содержание
     1. О Турции и о России
     2. Создание базы Турции в Азербайджане
     3. Отсутствие у России какой-либо продуманной политики в отношении наших ближайших соседей
     4. Про олимпиаду
     5. Про отдых в Турции
     6. Российские ВКС в Сирии уничтожили секретный американский аэродром
     7. Про стрельбу в Мюнхене
     8. О воровстве гумпомощи в ДНР
     9. Pokemon GO - видеокамера ЦРУ в каждом дворе, доме и военной базе
 
Collapse )